孕期健康

健康怀孕，健康未来

恭喜您，您怀孕了！这是一个激动人心的时刻，而现在更重要的是保持健康。您关心自己就是关心您的宝宝。考虑健康均衡的饮食，确保服用维生素，喝大量的水，并充分休息。您还应该尽量保持活动，并应该与您的医生讨论保持健康的最佳方法。

目前怀孕或计划组建家庭的医疗补助计划（Medicaid，即白卡）与健康和恢复计划 (HARP) 会员（18-45 岁）现在可以访问我们的远程医疗平台！获取关于分娩教育课程（免费）、母乳喂养支持、营养、儿童安全等信息。无需自付费用即可加入。

要了解更多信息或加入，请致电 855-283-2146 (TTY: 711) 并要求投保。您将收到安保健康保险发送的注册短信。

获得一些重要问题的解答，了解我们如何帮助您充分利用关于母乳喂养的健保计划保险福利。

安保健康保险提供的资源和重要信息，在您的怀孕旅程中为您提供支持。

怀孕计算器、婴儿姓名列表以及更多资源，帮助您拥有健康孕程。

提供所有您需要知道的关于孕期不同阶段的健康知识，包括对您和您的宝宝有用的产品。

孕妇进行流感疫苗接种的重要性。

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