下面是一些让您动起来的建议。
- 探索中央公园：这座城市的标志性公园占地 843 英亩，为家庭提供了数百个景点。公园里有许多可供探索的小径，包括一条跑步道和一条自行车道。您甚至可以租一艘划艇——这对您的手臂是很好的锻炼！如需更多信息，请查看其网站：https://www.centralpark.com。
- 在曼哈顿海滨骑行：在这条 32 英里的路线上，享受早晨的自行车骑行或在烈日出来之前一起轻快地散步。这是开始周末早晨的完美方式！
- 去布鲁克林大桥公园：花一个下午的时间在 6 号码头的游乐场上荡秋千，并从两层的滑梯上下来。然后漫步穿过布鲁克林大桥，做一些额外的有氧运动，欣赏独一无二的风景。
- 参观 High Line 公园：没有什么比在纽约的 High Line 公园散步更棒的了。一起漫步 1.45 英里，欣赏哈德逊河和城市天际线。公园还拥有各种植物和艺术品。
- 去法拉盛 (Flushing )草甸科罗娜公园探险：探索皇后区 (Queens) 最大的公园！先在一个球场打一场网球友谊赛，然后再来一场家庭足球比赛，让您心跳加速。租一艘划艇练习平衡感，燃烧更多卡路里。公园还包括一个动物园、艺术博物馆、植物园、科学博物馆和一个棒球场供您探索。
享受这个夏天，和您的家人一起外出，保持健康！
