新冠肺炎疫情期间有助于糖尿病患者的提示

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新冠肺炎疫情期间有助于糖尿病患者的提示

据疾病预防与控制中心 (CDC) 所示,糖尿病患者比普通人群更容易感染新冠肺炎。

04/29/2020

除了定期的糖尿病管理,采取某些预防措施可以帮助您渡过当前疫情,降低您的感染风险。

1.       做好准备:确保您家中配备所需的药物、食物和供应品。

确保您对所有药物以及胰岛素注射笔进行至少 2 周的额外续配药,这是有必要的。除了快捷药方公司,我们还与一家名为 Medly Pharmacy 的处方药配送服务公司进行合作,这样您就可以在处方药不足之前将续配的药物配送到您的家中。列出您的所有药物和剂量也可能有帮助 — 当您的日常工作被打乱时,您很容易就会忘记这些事情。保持您的储藏室里配备了简单的碳水化合物(如普通果汁或苏打水、葡萄糖片、蜂蜜、糖、糖果、冰棍或果冻),以防血糖水平下降。

2.       与您的医疗团队保持联系。

确保您有医疗服务提供者的联系信息,有问题或担忧就直接提出来——安保健康保险会员可以使用远程医疗手段进行虚拟就诊(点击这里了解更多信息)。在您的预约过程中提供一份主题列表,例如:

·         您是否感觉您的药物或胰岛素需要调整。

·         您的食物摄入量是否发生剧烈变化。

·         何时检测酮体,您的酮体检测结果是否为阳性。

·         多久检查一次血糖水平。

·         如果您感觉不适,应服用哪些药物。

·         如果您感觉不适,是否需要改变您的常规用药。

 

3.      保持规律的健康饮食。

尽量全天定时进食——计划每 3-4 小时进餐或吃零食。家中常备健康食物且经常补水 — 一定要选择无糖饮料,如水或矿泉水。

4.      按照 CDC 的指南保护自己。

·         如果您认为自己出现新冠肺炎症状,请留在家中并致电您的医生。

·         定期用肥皂和水洗手至少 20 秒。如果肥皂不可用,请使用含酒精的洗手液。

·         避免接触人群和前往公共场所。如果您必须外出采购必需品(如杂货),请佩戴口罩和手套。与他人保持至少 6 英尺的距离。

·         打喷嚏或咳嗽时遮住口鼻。

·         避免在公共场所接触高接触表面,避免握手。

·         避免接触面部。

·         定期对家中进行清洁和消毒。

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